MEG

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先生クラス

水曜 19:00〜20:00

水曜 20:00〜21:00

ヒップホップ

【初心者OK?】初心者OK!

初級中級上級
楽しさ重視ガチ!
基礎の動きをみっちり振りを沢山
ゆるめの雰囲気ビシッとした雰囲気
わいわい・がやがや淡々と
どんなクラス・ジャンルですか?
どんな曲で踊りますか?

メインはHIP HOPですが、Free Styleで月1で色々やります。ベーシックな踊りに少しずつプラスして踊るクラスです。

初心者でも、参加できますか?

振りが続いていくクラスなので、動画などでシェアしたりして見てしっかり練習しましょう。
質問などあればレッスン中にしっかり聞きましょう。

対象年齢は決まっていますか?

特にきまってないです。
年齢なんて関係ないです。大丈夫!

どんな雰囲気、内容のレッスンですか?

①基礎 アイソレーション
②基礎 リズムトレーニング
③応用 トレーニング(リズム)
④ストレッチ 筋トレ
⑤振り
の流れです。
基本1時間中①〜④を長めにします。
しっかりみっちり汗かきます!

汗をかいて体をいっぱい使ってヘトヘトになるレッスンです☆☆
体を鍛えるレッスンです☆☆

ガールズスタイル(Girls Style)

レッスンの動画ここから

【初心者OK?】初心者OK!

初級中級上級
楽しさ重視ガチ!
基礎の動きをみっちり振りを沢山
ゆるめの雰囲気ビシッとした雰囲気
わいわい・がやがや淡々と
どんなクラス・ジャンルですか?
どんな曲で踊りますか?

女性らしい動きをベースにしたダンス。
体の芯、指先足先を意識した動きになります。

初心者でも、参加できますか?

見学、体験をしてみて決めてみてください。
難しく感じていてもやってみると以外とイケるかもです。
体験するなら1週目に来てください!!

対象年齢は決まっていますか?

年齢は関係ないです。誰でもcome on!

どんな雰囲気、内容のレッスンですか?

①基礎 アイソレーション
②基礎 リズムトレーニング
③応用 トレーニング
④ストレッチ 筋トレ
⑤振り付け

基礎と筋トレストレッチを大切にしています。

筋トレは自分に負けないように、みっちりしっかり体幹きたえます♡
体をたくさん使うクラスです。
月一で振りが変わります。

子供も大人も、初心者歓迎!初心者の方:大丈夫、最初から上手な人なんて、いないんです! 親御さんの声を集めました!保護者の方へ:お子さんを通わせたい方や、一緒にレッスンを受けたい方へ。 時間割表はこちら|60クラス以上!豊富なレッスン!平日は17:00~23:00、土曜日は10:30~21:00まで、様々なジャンルのレッスンがあります! レンタルスタジオについて|4つの鏡張りのスタジオ!iPod・PC・CD対応!A~Dの4つのスタジオがあります。人数に応じて各スタジオをレンタル可能!更衣室もございます! 先生・レッスン・ジャンルの紹介はこちら|30名を超える、インストラクター!「先生が素敵なので、通っています!」の声多数!Hip Hop(ヒップホップ)、Girls Hip Hop(ガールズヒップホップ)、Lock(ロック)、Soul(ソウル)、Breakin'(ブレイキン)、Pop(ポップ)、Reggae(レゲエ)、HOUSE(ハウス)、SWAG(スワッグ)、Jazz(ジャズ)、K-pop、(ケーポップ)、Flee style(フリースタイル)などなど…! 先生・レッスン・ジャンルの紹介はこちら|30名を超える、インストラクター!「先生が素敵なので、通っています!」の声多数!

Hip Hop(ヒップホップ)、Girls Hip Hop(ガールズヒップホップ)、Lock(ロック、ロッキン)、Soul(ソウル)、Breakin'(ブレイキン、ブレイクダンス)、Pop(ポップ、ポッピン)、Reggae(レゲエ)、HOUSE(ハウス)、SWAG(スワッグ)、Jazz(ジャズ)、K-pop(ケーポップ)、Flee style(フリースタイル)などなど…!